Ny partner?

5 råd inden du kaster dig ud i det

Skrevet af: Susanne Worm

På vej til ny kærlighed? – Ny partner?

Nu er det tiden, nu skal der ske noget! Du ønsker at finde en ny partner, og det kan ikke gå for stærkt! Inden du kaster dig ud i det, læs lige her og undgå de værste fald grupper. Dem er vi mange, der har gjort før dig, så du kan lige så godt benytte dig af erfaringen:

 

1. Start ikke for tidligt – Er du egentlig parat?

2. Gør ikke den samme fejl to gange – Søg ikke efter det du gik fra eller blev forladt af

3. Vær klar over hvem du er! – Giv dig selv et servicetjek

4. Vær klar på, hvad du vil, og hvad dine drømme og værdier er

5. Bliv ikke desperat, det kan lugtes langt væk

 

1. Start ikke for tidligt – Er du egentlig parat?

Kærlighed igen
Ny partner?

Der er en statistik for nyskilte mænd, der siger, at de finder en ny partner indenfor 3-4 måneder efter et brud. Gælder det også for dig? Uanset om du er mand eller kvinde? Det kan være en idé, hvis man er den sårede part eller bare slet ikke kan overskue at være alene at finde en ny hurtigt, men chancen for, at det nye forhold holder, er minimal! Alene udfra det faktum at DU ikke er klar endnu!

 

Er du den sårede part, har du slet ikke ”slikket sårene” og reflekteret over dit tidligere forhold, dvs. der er en chance for du begår de samme fejl, finder dig i de samme ting osv. – og det er spild af tid. Er du den, der gik, har du også brug for tid til refleksion og eftertanke for at finde en partner, der ikke er en tro kopi af det, du gik fra.

 

Brug i stedet lidt tid på at lære dig selv at kende igen. Har du været i længerevarende forhold, er det måske lang tid siden, du fysisk har været alene, og det er godt at lære først. Du er sikkert rigtig dejlig at være sammen med – du skal blot stifte bekendtskab med den nye dig.

 

Hvornår er du så parat? Når du har lært at være dig selv, og du ikke absolut har følelsen af, at du skal finde en ny i desperation, men nyder at være alene med dig selv, og efterhånden har et ønske om at have en at dele livet med igen.

 

Læs også: Lader du dig nøje?

 

2. Gør ikke den samme fejl to gange – Søg ikke efter det du gik fra eller blev forladt af – find den rigtige nye partner

Ofte er et brud en kombination af mange ting – følelser først og fremmest, men også handlinger eller mangel på samme, fx manglende ømhed, opmærksomhed, for meget temperament, kontrol, jalousi eller andet. Det kan også være værdierne, der blev for forskellige over årene. Og her er det vigtigt først og fremmest at gøre dig klart, hvilke værdier du ikke vil undvære, og hvilke du absolut ikke vil acceptere. Det samme gælder for en lang række andre livsindstillinger. Tag udgangspunkt i det du kom fra, og vær i din senere søgning bevidst om det.

 

3. Vær klar over, hvem du er! – Giv dig selv et servicetjek

Ny partner
Ny kærlighed

Hvem er du egentlig, og hvad kan og vil du byde ind med?

 

Det er ikke så enkelt endda – jeg har oplevet mange nyskilte, der ikke har ”set sig selv i spejlet” i de sidste mange år, men stadig tror de er den samme som for 20 år siden. Det er selvfølgelig meget godt, at de ser positivt på sig selv, men det er også vigtigt at se realistisk på sig selv.

 

Fx Peter i slutningen af 40’erne, der ønskede at møde en pige – hans krav til hende var: Slank, smart i tøj og stil, sporty, sexet, klog og med masser af ”gang i”.

 

Men når man så Peter, matchede det ikke rigtigt – Peter var temmelig overvægtig, gik i gammeldags ”strygefri” skjorter og dyrkede aldrig sport, så mest TV-fodbold og havde lidt svært ved at komme ud af døren!

 

Han så sig selv i det spejlbillede, han havde af sig selv, før han blev gift for 23 år siden! Og det er nok ikke helt det billede, andre ser. Indtil Peter fik ændret sit billede af sig selv og også ændret lidt generelt på sig selv, oplevede Peter det ene nederlag efter det andet, og blev hele tiden vraget.

 

Så det drejer sig både om at definere, hvad man ønsker og kræver af sin nye partner, men i lige så høj grad, hvad man selv kan byde ind med.

 

4. Vær klar på, hvad du vil, hvad er dine drømme og værdier

Hvad betyder noget for dig? Hvad skal en ny partner “indeholde”:

  • Er det at have en god ven at dele hverdagen med?
  • Er det at have en ven blot til at hygge sig med i weekenderne?

 

Hvilke værdier er vigtige for dig?

Her er nogle stikord: Ærlighed, troskab, mad, oplevelser, sport, naturen, ømhed, børn, venner, gå-ture, job, kærlighed.

 

Beslut dig, og hold fast – gå ikke på kompromis med dine værdier!

 

5. Bliv ikke desperat, det kan lugtes langt væk

Det tager tid at komme ud af et forhold, og det tager tid at finde et nyt givende og kærlighedsrigt forhold. Tag dig go’ tid! Der er også en til dig! Skal det ske lige nu, og bliver du utålmodig, kan du nemt komme til at virke desperat, og det flygter de fleste fra.

 

Hvad enten du blot er åben over for dine omgivelser, bruger netdating, sport eller andre aktivitetsklubber til at finde din nye kæreste, så prøv at slappe af og nyd selve processen også. Hvis ikke der sker noget lige med det samme, så møder du i hvert fald en masse forskellige mennesker, der måske kan åbne dit sind på andre måder.

 

Hvordan kommer du videre?

Det er en stor mundfuld at overskue alt dette selv, og det kan også være svært at løse selv, og det er her, jeg som udviklingscoach kan hjælpe dig videre.

 

Jeg kan hjælpe dig igennem de 5 punkter og sågar også støtte dig i den praktiske søgning efter den nye partner.

 

 

Find en ny kæreste

Hvornår sker det?

Skrevet af: Susanne Worm

Venter du på prinsen på den hvide hest?

Find en ny kæresteDin nye kæreste kommer ikke af sig selv. Kom selv ud af busken!

 

Du vil gerne finde en kæreste? Undrer du dig over at han eller hun ikke bare banker på din hoveddør og spørger om det skal være Jer to?

 

Du har det lidt nemmere ved blot at sidde derhjemme og putte dig ikke? I stedet for at komme ud i den virkelige verden og gøre noget ved det?

 

Der er 1,6 mio. singler i Danmark, (Det svarer til 37 pct. af alle voksne)! Så der er helt sikkert også en til dig!  😉

 

En lille historie

Kan du forestille dig Gitte:

  • Hun var skilt for et par år siden.
  • Hun var nået ud over perioden hvor hun slikkede sine sår over bruddet.
  • Hun var egentlig også kommet over tanken om at hun ikke havde brug for en mand.

 

Gik med tanken om, det kunne være rigtig dejligt at have en at vågne op med, (specielt i weekenden). En at gå ture med. En at gå ud og spise med. En at holde i hånd med. En at have dejlig sex med – og alt det andet, der er dejligt at være to om.

 

Hun var også ved at være godt træt af at besøge venner der var par. Det er lidt nemmere, når man har den samme status, af mange forskellige grunde. Men dating kunne hun slet ikke se sig selv i, heller ikke at gå i byen og kaste sig over en eller anden på en klub eller lign.

 

Find en ny kæresteSå det nemmeste for hende, var egentlig at sidde i sofaen, hygge med veninderne, og ellers bruge tiden på at blive bekræftet i, hvor supersvært det var at finde en sød kæreste. Hun blev med tiden lidt sur og skuffet over, om livet virkelig ikke havde mere til hende.

 

Det der hjalp Gitte, var at få sat et realistisk mål og få hjælp til at holde fast og gå efter det. Og der er rigtig meget man kan gøre for at komme videre.

 

Jeg har hjulpet flere på vej, og har udviklet et koncept, hvor du undgår de værste fejltagelser og samtidig kan gøre brug af de bedste og mest afprøvede ideer, så du hurtigt kommer i gang på den måde, der passer bedst til dig.

3 ting – find en ny kæreste

3 ting du sikkert ikke har gjort dig klar over før du starter med at finde en ny kæreste, og som vi blandt andet også kommer ind på:

 

Hvad vil du?

Hvis ikke du ved, hvad du vil have, har du meget svært ved at finde det! Tænk på det gamle udtryk: Hvis ikke du ved hvilken havn du skal til, er det svært at sætte en kurs!!

 

Læs også: Er jeg god nok?

 

Hvem er du?

Hvis ikke du ved hvad du selv er og står får, er det også meget vanskeligt at finde et godt match, det gælder om at kende sig selv godt nok og vide, hvad du selv kan og vil byde ind med.

 

Hvordan er du?

Hvad er du selv tryg ved, når du skal møde nye mennesker. Er du introvert eller ekstrovert? Hvordan udnyttes dine personlige egenskaber bedst muligt. Vi skal have fat i det, der gør dig unik og fremhæve det.

 

Find en ny kæresteNår alt det er på plads, gælder det om at få det sat sammen og gjort brugbart, så du er i stand til at komme i gang.

 

 

 

Der er mange tangenter at spille på, det kan være dating vil kunne fungere for dig, men er det for grænseoverskridende er der masser af andre måder, at møde nye mennesker og ny kærlighed på.

 

Det vigtigste er at få gjort klart, hvem du er, hvad du vil og få lagt en plan og holde ved, så kommer resultaterne.

 

Som det gjorde for Lise (opdigtet navn), der efter en hektisk periode, hvor alt blev prøvet af, fik slappet af, fundet sig selv og hvad hun ønskede af et parforhold og derefter fandt ham, det skulle være.

 

Det vigtigste er dog at starte med dig selv. Hvor står du henne i alt dette? Dette og meget mere, vil jeg meget gerne hjælpe dig med. Find en ny kæreste – lad mig hjælpe dig.